В данной брошюре содержится предназначенная для матерей информация о том, что им следует есть во время беременности и лактации. Здоровые рацион и режим питания чрезвычайно важны в этот период, и в публикации сообщается информация о пищевых группах и порциях. Кроме того, упоминаются встречающиеся в ходе беременности проблемы, обусловленные питанием.